Juste avant l’été, j’avais rédigé un petit article sur les dangers des produits toxiques qui composent nos crèmes solaires. Je vous invite à le lire ou le relire pour vous remettre dans le contexte : crème solaire, que choisir ?
A la suite de cet article, nous avions constaté que la meilleure alternative pour nous protéger du soleil sans mettre en danger notre santé était la crème solaire minérale sans nanoparticules. Malheureusement, ce type de crème n’est pas toujours facile à trouver et le prix peut parfois être assez élevé. Pour bien choisir votre crème solaire, je vous invite à consulter le site Que Choisir qui vous aidera à comparer et à choisir la meilleure alternative.
Et si toutefois, vous aviez envie de vous lancer et de préparer vous-même votre propre crème solaire sans nanoparticules, je vous invite alors à lire la suite de cet article 😉 !!
Après la prise de conscience de toutes les saloperies qu’on trouve dans nos crèmes solaires commerciales, je décidais donc de tester la fabrication de ma propre lotion solaire. Et cet essai a été complétement concluant 😀 ! Après un été caniculaire (été 2018) et deux semaines de vacances où j’étais quasiment tout le temps dehors avec un indice UV de 8 à 9, je n’ai eu aucun coup de soleil. Alors, comment est-ce qu’on la fabrique cette crème solaire ? Je vous dis ça tout de suite ;-). Si vous décidez de fabriquer cette crème, je vous encourage complétement. Par contre, soyez extrêmement méfiant…le but n’étant pas de vous retrouver brûlé(e)(s). Je vous conseille de tester d’abord votre réaction, commencez par vous exposer en mettant la crème solaire maison sur une petite partie du corps et en vous protégeant avec votre crème solaire habituelle sur le reste. Cela, vous permettra de vérifier son efficacité avant. Une mauvaise homogénéisation et répartition de l’oxyde de zinc pourrait rendre votre crème complétement inefficace.
Liste des ingrédients pour un flacon de 200 ml de lotion solaire et prix
Ingrédients
- 50 ml d’huile d’olive
- 80 ml d’huile de coco
- 20 ml d’huile de jojoba
- 20 g de beurre de cacao
- 10 g de cire d’abeille ou végétale
- 10 CS ~ 100 g d’oxyde de zinc sans nanoparticules
- 30 ml d’eau purifiée
- 5 gouttes d’extrait de vanille
- 20 goutes de Vitamine E
Coût investi pour la fabrication de 200 ml de lotion
- Huile d’olive bio -750 ml = 4,99 euros
- Huile de coco bio -100ml = 4,20 euros
- Huile de jojoba bio – 20 ml = 2,50 euros
- beurre de cacao blanc bio – 20 g = 2 euros
- cire d’abeille bio – 30 g = 2,90 euros
- 100 g d’oxyde de zinc sans nanoparticules = 3,80 euros
- Purifiez l’eau vous-même en la portant à ébullition = 0 euros
- Extrait de vanille bio – 5 ml=220 gouttes= 4,90 euros
- vitamine E – 5 ml= 160 goutes = 2,50 euros
Budget : 27,79 euros
Coût de revient d’un flacon de 200 ml de lotion
- Huile d’olive bio : 0,33 euros
- Huile de coco bio :3,36 euros
- Huile de jojoba bio :2,50 euros
- beurre de cacao blanc bio2 euros
- cire d’abeille bio 0,97 euros
- 100 g d’oxyde de zinc sans nanoparticules 3,80 euros
- Purifiez l’eau vous-même en la portant à ébullition :0 euros
- Extrait de vanille bio – 5 ml : 0,11 euros
- Extrait de vanille bio : 0,31 euros
Budget : 13,38 euros
Pour ma part, je disposais déjà d’une bonne partie des ingrédients puisque je fabrique d’autres produits cosmétiques. Si vous partez de zéro, l’investissement sera plus important et d’un maximum de 27,79 euros. Le coût de revient d’un flacon de lotion solaire de 200 ml est de 13,38 euros.
J’ai acheté tous les produits sur le site Aroma zone, sauf l’huile d’olive qui venait de chronodrive ;-).
Remarque :
de mon côté, j’ai remplacé l’extrait de vanille par de l’extrait de coco (son utilité étant d’apporter une petite odeur estivale, peu importe celle que vous choisirez) et la Vitamine E par du Cosgard (leur utilité étant tous les 2 de favoriser la conservation du produit).
Cette lotion correspond environ à un facteur de protection solaire de 30
Le saviez-vous ?
L’indice indiqué sur nos crèmes commerciales est très approximatif, il est impossible de définir un indice de protection exact même en industrie
- Un FPS 15 bloque 93 % des rayons du soleil
- Un FPS 30 bloque 97 % des rayons du soleil
- Un FPS 50 bloque 98 % des rayons du soleil
- L’écran total est donc un mythe…
Les étapes de fabrication
Commencez par préparer tous vos ustensiles et à les désinfecter (soit en les stérilisant, soit en les nettoyant à l’alcool à 90 degrés)
Mettez les huiles, le beurre et la cire dans un récipient et faîtes fondre au bain marie (Attention, l’huile ne doit pas bouillir)
Quand tout est bien fondu, retirez du feu et ajoutez l’oxyde de zinc en remuant
Fouettez au fouet électrique jusqu’à l’obtention d’une texture lisse
Ajoutez l’eau petit à petit en continuant à fouetter
Ajoutez l’extrait de vanille et la vitamine E, mélangez et versez dans un flacon préalablement stérilisé
Et voilà, vous êtes prêt pour les vacances ☺ !
Cette recette est tirée du blog « Plannetaddict » que je remercie particulièrement. Ne manquez pas de vous rendre sur leur lien, vous y retrouverai la recette de cette lotion solaire ainsi que nombreuses autres informations sur le sujet.
Mon retour d’expérience après avoir testé cette crème
Les avantages
- Son efficacité ; comme je vous l’ai dit tout à l’heure, elle a été complètement efficace puisque je n’ai eu aucun coup de soleil pendant mes vacances (je le rappelle, testez d’abord sur une petite partie de votre corps afin de vérifier l’efficacité de votre préparation)
- Son innocuité pour votre organisme puisqu’elle ne contient que des produits naturels
- Son coût ; en comparaison aux autres crèmes minérales que vous pourriez trouver en pharmacie ou en magasin bio
- Sa facilité de préparation ; en effet la fabrication de cette crème est extrêmement simple et ne nécessite pas d’ustensile particulier
- Le côté ludique et le plaisir que vous aurez en utilisant votre crème maison
Les inconvénients
- Le doute sur l’innocuité de l’oxyde de zinc sur nos océans (en effet, si certains affirment que seul l’oxyde de zinc sous forme nano particulaires est dangereuse pour l’environnement, d’autres disent que cela est faux et que même sans nanoparticules il serait néfaste)
- L’application de la lotion n’est pas très simple car il faut beaucoup insister pour éviter de laisser un voile blanchâtre sur la peau
- Le nettoyage des ustensiles après utilisation est assez galère…le mélange d’oxyde de zinc et d’eau est assez pâteux et collant
Même si cette lotion solaire maison a des inconvénients, je suis complétement satisfaite de cette expérience. Je ne pense plus acheter des crèmes solaires et je préfère la fabriquer moi-même. Toutefois, pour l’année prochaine, j’essaierai de voir si je peux trouver un autre filtre minéral que l’oxyde de zinc en raison du doute sur sa dangerosité pour nos océans (malheureusement ça risque de ne pas être simple).
Merci à vous pour la lecture de cet article. Je tiens à rappeler que je ne suis ni chimiste, ni médecin et que le contenu de cet article est à prendre avec des pincettes ;-). Je n’ai pas les connaissances nécessaires pour affirmer certaines choses. Je souhaitais juste partager avec vous mon expérience et mes interrogations.
Bonne vacances à tous et surtout profitez bien du soleil (mais avec modération :-D!)